Pflanzenheilkunde in der Eppendorfer Gesundheitspraxis
Cup of herbal tea with wild flowers and various herbs / Alexander Raths
Dazu werden in der Pflanzenheilkunde frische oder getrocknete Pflanzen oder Pflanzenteile zur Zubereitungen als Tee, Extrakt oder Pulver genutzt. Bei den Anwendungen der Pflanzenheilkunde entstehen wesentlich weniger Nebenwirkungen als bei synthetisch hergestellten Arzneimitteln. Die Wirkstoffe vieler Pflanzen sind heute noch Grundlage für die Herstellung von Medikamenten.
Die Pflanzenheilkunde wird über Jahrtausende in allen Kulturen weltweit angewandt. Bekannte Persönlichkeiten wie Hippokrates, Paracelsus, Hildegard von Bingen oder der Pfarrer Kneipp setzen sich intensiv mit der Pflanzenheilkunde auseinander.
Die Wirksamkeit der Heilpflanzen wird durch die komplexe Zusammensetzung von Vitaminen, Mineralstoffen, ätherischen Ölen etc. bestimmt.
In der Eppendorfer Gesundheitspraxis berate ich Sie gern zu:
- Vitalpilzen
- Mikronährstoffe
- Pflanzen und Kräuter
Der Granatapfel – einer der ältesten Heilfrüchte der Menschheit
PflanzenheilkundeDer Granatapfel – Punica granatum Der Granatapfel ist für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften in vielen Kulturen bekannt und wächst hauptsächlich im Mittelmeerraum. Sein Ursprung liegt aber im asiatischen Raum. Seit November ist er bei uns wieder in den Geschäften erhältlich. Wenn Sie diese Frucht sehen, sollten Sie zugreifen, denn naturheilkundlich gesehen scheint er ein wahrer Tausendsassa und […]
Die Mistel-Viscum album
PflanzenheilkundeDie Mistel-Viscum album – eine Empfehlung von Gabriele Giersch aus der Eppendorfer Gesundheitspraxis Küsse unterm Mistelzweig- eine beliebte Tradition Schon seit langem gehören diese immergrünen Beerenzweige traditionell zur Weihnachtszeit. Zu sehen sind diese daher auch sehr oft auf den Weihnachtsmärkten. Küssen sich zwei sich liebende Menschen unter einem Mistelstrauch, dann werden Sie ein glückliches Paar besagt […]
Der Sandorn – hoher Vitamin C – Gehalt | Rezept: Sanddornöl
PflanzenheilkundeDer Sanddorn – Hippophae rhamnoides In der Naturheilkunde spricht man sehr selten vom Sanddorn, was ich sehr schade finde, denn Sanddornbeeren weisen einen ungewöhnlich hohen Vitamin‑C Gehalt auf. Er überschreitet damit sogar den Wert für Orangen und Zitronen. Das Fruchtfleisch der Beeren enthält wertvolle Öle und ist sehr reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Naturheilkundlich werden vor […]
Heilpilze stärken die Magen- und Darmschleimhaut und sind ein Tonikum für die Nerven
PflanzenheilkundeGesundheitsangebote mit Heilpilzen aus der Eppendorfer Gesundheitspraxis (Sachsen) Heilpilzportrait Hericium erinaceus- Igelstachelbart: schützende Barriere vor Umweltgiften, entzündungshemmend und beruhigend Eines der Haupteinsatzgebiete des Hericium ist der Magen/Darmtrakt. Dort stellt er eine schützende Barriere vor Umweltgiften dar, unterstützt bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, allen Arten von Allergien und Hauterkrankungen. Er wirkt beruhigend und entzündungshemmend auf die Schleimhäute und ist eine […]
Hamamelis – die Zaubernuss wirkt antiviral, blutstillend und desinfizierend
PflanzenheilkundeTipp der Eppendorfer Gesundheitspraxis: Hamamelis als Heilpflanze. In Europa wird die Hamamelis gegen unspezifische Durchfallerkrankungen oder Entzündungen von Zahnfleisch und Mundschleimhaut empfohlen. Sie wirkt antiviral, blutstillend, desinfizierend und kann unsere Zellen in Ihrer Abwehr stärken. Sie besitzt eine venenstärkende Wirkung bei Krampfadern und sorgt für eine bessere Durchblutung. Auch leistet Sie gute Dienste als Einreibung bei Hexenschuss, Muskelrheuma […]
Ingwer – ein wahrer Allrounder unter den Heilpflanzen
PflanzenheilkundeGesundheitstipp der Eppendorfer Gesundheitspraxis: Ingwer Zingiber officinale Gerade auch bei Atemwegserkrankungen wird Ingwer seit langer Zeit erfolgreich eingesetzt. Durch seine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung eignet er sich besonders gut bei Schnupfen, Husten bis Bronchitis. Er ist reich an Vitamin C, enthält u.a. Magnesium, Kalium, Kalzium und Natrium. Sein ätherisches Öl hilft bei der Abwehr gegen […]
Johanniskraut spendet Lebens- und Sonnenkräfte
PflanzenheilkundeEppendorfer Gesundheitspraxis: Gesundheitstipp von Gabriele Giersch Johanniskraut – Hypersicum perforatum | Echtes Tüpfeljohanniskraut Schon seit uralter Zeit ist das Johanniskraut mit der Sommersonnenwende, dem Johannistag (21. Juni ) in Verbindung. Zu dieser Zeit entfaltet es seine leuchtend gelben Blüten, durchdrungen von der Wärme und lichten Kraft der Sonne. Kaum eine andere Pflanze wurde in der Vergangenheit […]
Grüne Medizin – aus der Naturapotheke vor unserer Haustür
PflanzenheilkundeSammeln Sie Heilkräuter – unsere “grüne Medizin” In der letzten Zeit bin ich des Öfteren beim Sammeln von Pflanzen von Passanten angesprochen worden, was ich denn mit den Pflanzen mache. Auch Gespräche in meiner Praxis zeigen mir immer wieder, dass doch das Alte Heilwissen um die grüne Medizin, wie ich sie nenne, oder auch Kräutermedizin […]
Kapuzinerkresse als “Keimwaffe”: antibakteriell, antiviral und antimykotisch
PflanzenheilkundeKapuzinerkresse –Tropaeolum majus Im Jahre 2013 wurde die Kapuzinerkresse vom „Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde“ der Universität Würzburg zur Arzneipflanze des Jahres 2013 gewählt. Der Grund dieser Auszeichnung beruht auf der guten Wirksamkeit der in der Pflanze enthaltenen Senföle, welche nachweislich zur Hemmung und Vermehrung von Bakterien, Viren und Pilzen eingesetzt werden. Diese positiven Erkenntnisse der Erfahrungsmedizin […]
Die Hagebutte – Rosa canina | Rezepte für Erkältungstee und Hagebuttentinktur
PflanzenheilkundeVitamin C – Lieferant für ein starkes Immunsystem „Ein Männlein steht im Walde“…., wer kennt es nicht, dieses schöne Kinderlied. Gesammelt werden die vollreifen, roten Hagebutten im Spätherbst. Sie sind die Früchte der Heckenrose. Zu finden ist die Hagebutte an sonnigen Hängen, Böschungen oder Waldrändern. Nur selten wird Sie über 2,50m hoch. Die Ästchen sind […]
Scharfgarbe – “Die Augenbraue der Venus”
PflanzenheilkundeSchafgarbe – Achillea millefolium: blutreinigend, blutstillend, blutbildend Es ist wohl das schönste Kompliment, was man einer Pflanze machen kann. Wohin würden die zarten filigranen Blätter besser passen als in das Gesicht der Göttin der Liebe, der Schönheit und des Anmut. Als Augenbaue der Venus wurde die Schafgarbe schon in früheren Schriften des Mittelalters bezeichnet. Wenn Pflanzen […]
Die Kanadische Goldrute – Solidargo canadensis
PflanzenheilkundeWenn man im August/September durch die Landschaft fährt, fällt das leuchtende gelb der kanadischen Goldrute ins Auge. Trockene Wälder, Ödland, Böschungen Waldlichtungen und sonnige Plätze mag sie am liebsten. Von der Goldrute gibt es verschiedene Arten. Bei uns unverwechselbar zu finden ist die kanadische Goldrute (Solidargo canadensis). Sie ist eine Staude und ihre Wuchshöhe kann […]